Delen:

Facebook
LinkedIn

Aanbod volwassenen

Wij bieden zowel streetdance/hiphop als lyrical/modern aan voor volwassenen.
Er dansen mensen in deze groepen met leeftijden tussen de 20 en de 60 jaar.

Voor de sport en groepslessen hebben we een samenwerking met Club Fysiek in Marum. Via deze samenwerking verzorgen we groepslessen zoals pilates, pump, hit, yoga, cardio en core, xcore, burn, spinning, shape, e.d.

Hieronder het rooster.
Je kan per week opschuiven door rechts bovenin op ‘volgende’ te klikken:

Aanmelden
Het aanmelden voor de lessen voor volwassenen (en aanvragen van een proefles hiervoor) kan via de mail: info@s-d-m.nl Deze lessen staan niet in MijnSDM.

Op leslocatie ClubFysiek heb je een pasje nodig om binnen te komen. Op de andere leslocaties kan je zonder pasje naar binnen. Heb je een abonnement voor één keer per week, dan kan je één keer per week sporten, heb je een abonnement voor onbeperkt kan je onbeperkt komen trainen.

Locatie 1: Sporthal de Wilp/Dorpshuis Op de Welle/Verbouwde Kerk
Schoolstraat 17
9367 PX De Wilp

Locatie 2: Zaal Jut en Jul
Wendtsteinweg 15
9363 AK Marum

Locatie 3: Sporthal de Holten (gymzaal)
Hoornweg 46
9363 EH Marum

Locatie 4: ClubFysiek (zaal 1 en zaal 2)
Hoornweg 48
9363 EH Marum

Misschien is dit ook wel leuk:

Streetdance / Hiphop

Streetdance/Hiphop is een populaire energieke dansvorm op hedendaagse muziek dat bestaat uit verschillende interpretaties vanuit diverse dansstijlen. In de choreo’s vind je verschillende elementen terug. Het is nog altijd de meest populaire les bij SDM!

Lees meer >

Lyrical / Modern​

Bij deze lessen wordt het lichaam gebruikt als communicatiemiddel. Denk aan sprongen, draaien, maar ook lange lijnen. Het lichaam is soepel en de vloeiende bewegingen vertellen hun verhaal.
Lyrical/Modern laat je helemaal meevoelen met de sfeer en het verhaal van de muziek.

Lees meer >

Hiphop Fusion

Het doel van de les Hiphop Fusion is om verschillende Hiphop-stijlen te behandelen en de kenmerken te herkennen en te leren beheersen

Lees meer >